FACTEURS DÉCLENCHEURS

 

" La Géométrie Sacrée est l’Architecture de l’Univers. Elle est le Rythme de la vie, la Danse de l’Univers. Il s’agit de Reconnaitre les Lignes Parfaites. Quels Motifs votre âme a-t-elle choisi pour cette vie ? Dansez-vous en harmonie avec le Rythme ou nagez-vous à contre courant ? " 

JANOSH

FACTEURS DÉCLENCHEURS

le stress

Voici quelques exemples de situations de stress chroniques de notre société contemporaine, additionnées les unes aux autres et subies, aux effets préjudiciables sur notre santé :

 

 

Facteurs émotionnels - relationnels

  • Les conflits émotionnels non résolus, les non-dits, le découragement
  • L’insatisfaction et les frustrations récurrentes, les colères non exprimées
  • L’ennui, l’anxiété, la peur des autres
  • Les déceptions, les contrariétés répétitives
  • Les problèmes affectifs et conjugaux, les ruptures, les mésententes
  • etc….

Facteurs physiques - professionnels

  • Le surmenage physique, le rendement, les agressions verbales
  • La réadaptation professionnelle, les changements de responsabilité
  • Le surendettement, les hypothèques
  • Le travail de nuit (déséquilibre du rythme biologique), les horaires inadaptés
  • Les pollutions électromagnétiques, chimiques
  • Le bruit, l’humidité, la chaleur, les transports trop longs…
  • etc…

Facteurs alimentaires-environnementaux

La malnutrition : suralimentation & sous-alimentation

  • Excès de café, tabac, alcool, plats épicés, sel, sucres raffinés, graisses animales
  • Forte consommation d’aliments services (pizzas, pâtisseries salées, sandwichs…)
  • Consommation insuffisante en fruits et légumes
  • Jeûne exagéré, végétalisme, régime trop restrictif ou abusif (surtout en protéines)
  • Orthorexie : besoin quasi obsessionnel de « diététiquement correct »
  • Comportement de la « sportive restrictive »
  • Troubles du comportement alimentaire atypiques
  • etc…